足底筋膜炎
立っていると足の裏が痛くなる
歩いたり走ると、足裏が痛い、つっぱり感がある
足裏を押すと痛い部分がある
朝起きた時に一歩目が痛い
テーピングや足底板を使っているが改善されない
整形外科や整骨院に行ったけど、改善されない
足底筋膜炎の原因とは?
足裏には、足のアーチを保つための筋肉(筋膜)が付いています。それが、かかとからつま先にかけて付いている、足底筋膜です。実際は筋肉なのですが、膜のように薄いために、筋膜と呼ばれています。
このアーチがないと、いわゆる偏平足という状態になるため、とても重要な役割を果たしています。
長時間走ることが多かったり、ジャンプすることが多かったりすると、足の裏にある足底筋膜に負担がかかり、筋膜が繰り返し引っ張られることで、筋膜の微小断裂や炎症を引き起こします。これが足底筋膜炎です。
ただ、特に運動していない方でもなることがあります。
原因としては、
・長時間立つことが多い
・歩いたり、足裏を伸ばす動きが多い
・肥満気味
といったものや
・骨盤のゆがみ
・左右のバランスの違い
などといったことも原因となります。
一般的な病院や整骨院で行われる対処や施術は?
多くの病院では、足のレントゲンを撮り、異常がなければ湿布などの消炎鎮痛剤、または痛み止めの薬を処方するのではないでしょうか。
(まれに踵の骨が出て(骨棘)いて、それが痛みの原因とされる場合があるようですが、これは足底筋膜炎とは直接関係ないようです)
痛みがなかなかひかないようだと、痛みの箇所に注射をしたり、リハビリ、足底板を作ることもあります。
整骨院では、足裏のマッサージや電気治療、温熱療法、超音波などが行われると思います。
これらの治療で痛みが引いていけば良いのですが、何回、何か月も治療を行い改善しない場合は、院を変えたり、治療や施術を変えてみる必要があると思います。
当院における足底筋膜炎(腱膜炎)の施術は?
当院では、足底筋膜炎の原因をしっかりと見極め施術していきます。足裏に原因がある場合もありますが、そうでない場合もあります。なので、原因をしっかりと見極める必要があります。
足底筋膜炎は、ただひたすら足裏の筋肉をマッサージして、痛みが取れる場合もありますが、そうでない場合が多々あります。
また、そのような施術で、痛みが緩和されたとしても、足の関節がズレていたり、骨盤などに歪みがあると筋肉に無理がかかってしまい、再発してしまいます。
足の関節はもちろん大事ですが、足裏もとても大事な部分です。
「足裏が痛むと、痛みが出ないように歩いたりしませんか?」
お気持ちは良く分かります。しかし、その痛みが出ない歩きを続けることにより、痛みが緩和されたとしても、他の関節(膝や腰)に悪い影響を及ぼしている可能性があります。
足裏は地面に接地している大事な部分です。いわゆる身体の土台です。なので、少しでも早い施術が大事なのです。
足底筋膜炎がなかなか改善しなくてお悩みの方、当院にぜひお越しくださいね。
安心・安全な施術で、痛みやしびれの症状に特化している!
当院の施術は、痛いところに電気をかけて、強く押したり、ひたすらマッサージしたり、というようなことはしません。
ボキボキバキバキといったこともしない、もの凄く弱い刺激で施術をするので、安心安全です。
むしろ、みなさま驚かれるくらい弱い刺激で、不思議がられることも多いです。
しかし、施術が終わったあとは症状が楽になっていきますので、さらに不思議がられる方が多くいらっしゃいます。
脊柱管狭窄症や坐骨神経痛、肩の痛み、頭痛といった様々な悩みを抱えている方が多数楽になられています。
最初から最後まで院長が責任をもって施術します
当院はわたし一人ですべてを行っております。
その為、あなたの身体の状態をしっかりと把握できますし、最初のカウンセリングから施術まで私が責任をもって行います。
トップアスリートをはじめ、その道のプロ達にも施術を行っています
当院ではプロ野球選手や、プロサッカー選手、ラグビー選手、格闘家、アナウンサー、音楽家など
第1線で活躍されている方々へ施術経験があり、今も施術を行っています。
一人一人の身体に合った施術を提供しています
十人十色、みんなちがってみんないい、という言葉があるように、人それぞれ顔や身体といった特徴、生活環境なども違います。
その為、刺激量や、施術方法なども、人それぞれ違ってきます。
当院ではおひとりおひとり身体の状態をしっかりと見極め、最適な施術を提供します。
なかひがし整骨院までのアクセス
院名 | なかひがし整骨院 |
院長 | 下井 重宜 |
住所 | 〒753-0816 山口市吉敷佐畑2丁目12-3 |
電話番号 | 083-941-6571 |
営業時間 | 平日 9:00 ~ 12:30 14:30 ~ 19:00 水・土曜日 9:00 ~ 12:30 |
定休日 | 水曜と土曜午後 日・祝日 |